Kilka tygodni spędzonych w domu możesz wykorzystać na różne sposoby. Zrobić zaległe porządki w szafie, posegregować dokumenty lub nauczyć się nowych sztuczek w kuchni. W tym czasie możesz również zrobić coś pożytecznego dla swojego organizmu! 20 minut treningu i domowe SPA będą miały zbawienny wpływ na Twoje ciało i… duszę!
Jak w prosty sposób zorganizować sobie domowe SPA, dzięki któremu docenisz czas spędzony w domu? Na początku zadbaj o detale w Twoim otoczeniu. Przygotuj potrzebne akcesoria takie jak ręczniki, szlafrok czy pachnące świece. Z pewnością przyda się także relaksująca muzyka. O swoich planach możesz poinformować pozostałych domowników, by wiedzieli, że ten czas jest tylko i wyłącznie dla Ciebie i nikt nie powinien Ci przeszkadzać! Zrezygnuj z elektronicznych rozpraszaczy, dlatego telefon zostaw w innym pomieszczeniu.
Zacznij od odprężającej kąpieli, by przygotować skórę i włosy do dalszych działań. Aby cieszyć się pięknymi, odżywionymi, błyszczącymi włosami, zastosuj szampon oraz odżywkę do włosów zniszczonych. Natychmiastowo zregenerują zniszczoną strukturę i nadadzą pasmom miękkości oraz zdrowego blasku. Dla maksymalnego nawilżenia nałóż po kąpieli specjalną maskę i trzymaj na włosach około 15-20 minut. Najlepiej sprawdzą się kosmetyki z zawartością aloesu, znanego z silnych właściwości nawilżających. W tym czasie możesz czytać swoją ulubioną książkę lub zabrać się do dalszego działania.
SPRAWDŹ: : L’ORÈAL PARIS ELSEVE extraordinary oil shampoo: 11,99 zł/250 ml; L’ORÈAL PARIS ELSEVE DREAM szampon odbudowujący: 14,00 zł/400 ml; L’ORÈAL PARIS gream long maska: 21,99 zł/300 ml; L’ORÈAL PARIS botanicals fresh care arnica szampon: 39,99 zł/400 ml; GARNIER fructis aloe hair food nawilżająca maska do włosów normalnych i suchych: 24,99 zł/390 ml; GARNIER fructis papaya hair food regenerująca maska do włosów zniszczonych: 24,99 zł/390 ml; GARNIER botanic therapy milk mask: 19,99 zł; GARNIER szampon odżywczy botanic therapy mleko kokosowe: 13,99 zł/400 ml.
Skoro zadbałaś już o swoje włosy, nadszedł czas na cerę. Skóra twarzy jest tą częścią naszego ciała, na której możemy zauważyć skutki intensywnego, stresującego trybu życia. Dlatego dbaj o nią regularnie, ze szczególną starannością. Delikatne, odżywcze mgiełki cudownie ukoją skórę po kąpieli i przygotują ją na kolejne kroki pielęgnacji. Dla natychmiastowych efektów zastosuj maseczkę na płachcie z dużą dawką witaminy C, która widocznie zwalcza niechciane przebarwienia i dogłębnie odżywia. Następnie delikatnymi ruchami, wmasuj krem do twarzy. Wybierz ten z dużą zawartością kwasu hialuronowego, dla ekstra nawilżenia i skutecznej walki z oznakami starzenia. Dzięki takiemu zabiegowi skóra będzie wyglądała na świeższą i wygładzoną. Dla maksymalnych efektów stosuj krem na dzień i na noc, pamiętając także o szczególnie delikatnych i jednocześnie bardzo wymagających okolicach oczu!
Na co dzień staraj się korzystać z kosmetyków, które nie tylko Cię upiększają, ale pielęgnują Twoją cerę, dlatego warto jest zwrócić szczególną uwagę na produkty, których używamy. Każdy makijaż rozpoczynaj od bazy o właściwościach nawilżających, a z pewnością poczujesz różnicę na koniec dnia!
SPRAWDŹ: L’ORÈAL PARIS krem hyaluron specialist na dzień: 29,99 zł/50 ml; L’ORÈAL PARIS krem hyaluron specialist na noc: 29,99 zł/50 ml; L’ORÈAL PARIS krem hyaluron specialist pod oczy: 29,99 zł/15 ml; GARNIER BIO odżywcza mgiełka: 22,99 zł/150 ml; GARNIER BIO multifunkcyjny krem regenerujący: 24,99 zł/50 ml; GARNIER fresh-mix tissue mask: 12,99 zł; L’ORÈAL PARIS podkład true match: 67,99 zł/30 ml; MAYBELLINE NEW YORK master prime hydrating primer: 40,99 zł/30 ml; L’ORÈAL PARIS hyaluron mask expert: 14,99 zł.
Pamiętaj, że Ty i Twój organizm zasługujecie na małe, domowe SPA każdego dnia. Nie spiesz się, odpręż się i ciesz się tymi chwilami tylko dla siebie. To bardzo ważne dla dobrego samopoczucia i równowagi. Rób to tak często, jak tylko możesz, przez cały rok!