Narządem najlepiej odzwierciedlającym naturalny proces starzenia organizmu jest nasza skóra. Pod względem fizjologicznym zaczyna starzeć się już w momencie zakończenia okresu dojrzewania, czyli po 20. roku życia, ale dopiero po…

Boże Narodzenie to magiczny czas, kiedy zasiadamy przy wspólnym stole i cieszymy się z bycia razem. To czas na uśmiechy, uściski, ale też na prezenty.

19 października 2018 w Warszawie odbyła się konferencja szkoleniowa Polskiego Towarzystwa Dietetyki na temat „Żywienia osób starszych”. Poradnictwo dietetyczne dla seniorów wymaga szczególnego podejścia z uwagi na takie czynniki jak…

Maseczki na dobranoc to intensywna pielęgnacja skóry po całym dniu, a jednocześnie sposoby na wieczorny relaks i dobry sen. Dzięki formule SLEEP-WELL skóra czerpie dobroczynne składniki maseczki przez całą noc. …

Dieta DASH (z ang. Dietary Approaches to Stop Hypertension) od wielu lat zajmuje pierwsze miejsca w rankingach najzdrowszych diet świata. Jest jedną z najdokładniej przebadanych diet o potwierdzonych korzyściach zdrowotnych.

Błonnik pokarmowy, zwany także włóknem pokarmowym, stanowi nietrawione przez układ pokarmowy człowieka składniki roślin, do których zaliczamy takie związki jak celulozę, pektyny, gumy, skrobię oporną czy ligniny. Część z tych…

Przemrożenie cebulek włosów, zbytnie przetłuszczanie skóry głowy pod czapką, rozsadzanie niedosuszonych włosów od wewnątrz pod wpływem mrozu – to jedne z kluczowych problemów naszych kosmyków zimą.

Dieta wegańska opiera się wyłącznie na produktach roślinnych. Weganie nie spożywają mięsa, ryb ani nabiału. Dieta wegetariańska i różne jej modyfikacje, w tym dieta wegańska, jest coraz chętniej stosowana przez…

Subtelny, naturalny make-up wciąż cieszy się popularnością wśród kobiet w każdym wieku. Dla tych ceniących szybki, rozświetlający makijaż z pomocą przychodzi grudniowa oferta marek My Secret i Sensique, dostępnych wyłącznie…

Nurtują Cię od dłuższego czasu pewne kwestie pielęgnacyjne? A może nie chcesz popełnić urodowego faux pas podczas rozmowy z przyjaciółkami? Kto pyta, nie błądzi – sprawdź odpowiedzi na popularne pytania…