Każdy poranek daje nam szansę stworzyć swój idealny dzień. Ajurweda wierzy, że to jak będzie wyglądać nasz poranek, ma wpływ na to jak będzie wyglądać nasz cały dzień. Wielu ludzi sukcesu mówi, że w dużej mierze zawdzięczają go właśnie dzięki przestrzeganiu ich własnej porannej rutyny.
